Dieta de los 5 días

Hola a todos, he estado desaparecida comiendo como una cerda, un asco, deje de ir a natación y he subido 3 kilos...3 asquerosos kilos , asco total y sinceramente no me excuso ni nada por el estilo lo he hecho porque no había tenido la dicha de mirarme como realmente soy...una cerda, asquerosa!!! 

Ahgrr me da tanta rabia solo pensar en eso, no había querido escribir nada al respecto hasta que llevara (mínimo) 1 día de ayuno y lo he logrado, hoy hace un día que no consumo ningún alimento y eso es reconfortante, hoy comenzaré con una "dieta" que encontré en Instagram, dura 5 días y espero y les sirva (si , como yo, se sienten unas cerdas):

Día 1

Solamente puedes consumir agua, solo agua, no té no nada, agua solamente.

Día 2

Ayuno total, repitiendo el primer día.

Día 3

Puedes involucrar 1.5 litros de agua con  clight y un vaso de jugo natural preferible de toronja, mandarina o naranja pues son frutas que queman grasa.

Día 4

Ayuno total de nuevo.

Día 5 

Potacio, puedes consumirlo en platano o en alguna fruta, licuado o como quieras, solo no sobrepases las 500 calorías en ello, así cuidaras tus huesos y no sentirás debilidad.

Bueno, lo que pienso al respecto de esta dieta es que la puedes realizar entre semana para que tus familiares no sospechen, di que comiste algo en la escuela o llega tarde a casa, o si de plano te tienen vigilada todo el tiempo, lleva la comida a tu cuarto , di que tienes mucha tarea y que comerás mientras la terminas, cuando vayas por la comida mete en tu boca un poco de ello en frente de tus padres o de alguien para que te vea y no sospeche nada, cuando llegues a tu cuarto escupe, limpia muy bien tu boca y guarda esa comida, si no quieres tirarla puedes agregarla a la comida que haya sobrado (en la noche) y así no estarás desperdiciando nada, si no ha sobrado nada puedes ponerla en una bolsa y darla a tus mascotas cuando nadie te vea y si no tienes mascotas puedes tirarla o dejarla en la nevera diciendo que estabas bastante llena (no te sirvas tanto para que no sospechen).

Esos trucos los aplicaré hoy, me están llamando para comer y no quiero! realmente me he puesto como cerdo para el matadero, espero todo salga bien, sobre esta dieta trataré de informarles que tanto me sirve, la empecé ayer con 66 kg (hasta vergüenza me da escribirlo) , espero eliminar esos 3 kg al final de la dieta, seguiré informando.

Y sobre el grupo aquí esta el link : 

https://www.facebook.com/groups/136890473453138/

Si alguien quieres ser agregado comenta ese post con tu facebook o envíame un mensaje c:

Gracias por Leerme.